Blog
গ্যাসট্রিক দূরে রাখবেন কিভাবে
গ্যাস্টিক আমাদের মানব দেহের একটি কমন অসুখ। যা আমাদের সবার কম বেশি কোন কোন সময় হয়ে থাকে।এই রোগের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় বেশির ভাগ আজে-বাজে খাবার খেলে। কারন এই ধরনের খাবার খেলে পেটের মধ্যে প্রচুর পরিমানে এঅ্যাসিডি তৈরি হয় তাই গ্যাস্টিক তৈরি হয়। আর গ্যাস্টিক হওয়ার আর একটি বড় কারণ হল সময় মত খাবার না খাওয়া।
View More
দাঁতে পোকা? সহজ উপায়ে দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষা করুন
ব্যাকটেরিয়া ডেন্টাল ক্যারিজ বা দাঁতের ক্ষয় রোগের জন্য দায়ী। সাধারণত যে কোনো ধরনের মিষ্টি খাবার, চিনিযুক্ত খাবার, চকলেট, চুইংগাম, ক্যান্ডি ইত্যাদি খাওয়ার প র মুখে এক ধরনের অ্যাসিড তৈরি হয়, যা ধীরে ধীরে দাঁতের ওপরের শক্ত আবরণ 'এনামেল' ক্ষয় করে থাকে।দাঁতের ক্ষয় রোধ করার কয়েকটি সহজ উপায়:পুষ্টিকর খাবার খান, টুথপেস্ট হোক ভেষজ,দাঁত পরিষ্কার রাখুন।
View More
মাথা ব্যথার ধরন ও তার পরিত্রাণের উপায়
মাথা ব্যথার নির্দিষ্ট কোনো কারণ নেই। বিভিন্ন জরিপের মাধ্যমে দেখা যায়, প্রায় ৫০ শতাংশের বেশি প্রাপ্তবয়স্ক মানুষই মাথা ব্যথায় ভোগে। এর মধ্যে বেশির ভাগ থাকে টেনশন টাইপের মাথা ব্যথা।
View More
হাতের একজিমা দূর করার উপায়!!
একজিমা ত্বকের যে কোনো জায়গায় হতে পারে। এদের মধ্যে হাতের একজিমা প্রধান, যারা খুব পানি ঘাটেন, অনবরত সাবান বা সোডা জাতীয় জিনিসের সংস্পর্শে আসেন সেসব মহিলার হাতে একজিমা হতে পারে।
View More
বুকে ব্যথা মানেই হৃদরোগের সমস্যা নয়
বুকে ব্যথা মানেই যে হার্টের সমস্যা এমনটা কিন্তু মনে করার কোনও কারণ নেই। নানা কাজের চাপের সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে চাপা টেনশনও। এই টেনশন বা মানসিক চাপের কারণেও হতে পারে বুকে ব্যথা।
View More
জীবনের ঠিক কতটা সময় বাথরুমে কাটান আপনি?
ধরে নেওয়া যায়, একজন ব্যক্তি দিনে একবার ১২ মিনিট ধরে বাথরুমে থাকেন। তবে বছরে তিনি ৪৩৮০ মিনিট অর্থাৎ ৭৩ ঘণ্টা বাথরুমে থাকেন। যদি গড়ে মানুষ ৭৯ দিন বাঁচেন। তবে বছরে ৭৩ ঘণ্টা ধরে মোট ৫৭৬৭ ঘণ্টা বাথরুমে থাকেন। অর্থাৎ ২৪০ দিন বাথরুমে থাকেন।
View More
কনুইয়ে আঘাতে বৈদ্যুতিক শকের অনুভূতি কেন হয়
হঠাৎ কনুইয়ের হাড় কোনোকিছু সঙ্গে ধাক্কা খেলে , আলনার স্নায়ুটিতে আঘাত লাগে । তখন এটি সংকুচিত হয়ে যায়। এই সংকুচিত হয়ে যাওয়াকে বলে 'আলনার নার্ভ এনট্র্যাপমেন্ট'। তাই এখানে আঘাত পেলে অনেকটা বৈদ্যুতিক শক খাওয়ার মতো অনুভূতির জন্ম দেয়।
View More
সদ্য মা হয়েছেন? স্বচ্ছ ও নিরাপদ পানি পান করার গুরুত্ব
আমাদের শরীরে প্রায় তিন ভাগের দুই ভাগই পানি। সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে তাই পানি পানের বিকল্প নেই। প্রাপ্তবয়স্ক ও কর্মক্ষম নারী-পুরুষের প্রতিদিন দুই থেকে তিন লিটার পানি পান করা প্রয়োজন। তবে দিনে কতটুকু পানি পান করতে হবে, তা নির্ভর করে মূলত আবহাওয়া ও শারীরিক শ্রমের ওপর। শীতকালের চেয়ে গরমকালে শরীরে পানির চাহিদা বেড়ে যায় আবহাওয়ার কারণেই।
View More
আপনার ওজন ঠিক কত হওয়া উচিৎ,কতটা কমানো জরুরি?
সুস্থতার জন্য শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা খুবই জরুরি। ওজন অতিরিক্ত বেড়ে গেলে শরীরের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। বিগড়ে যায় শরীরের নমনীয়তাও। আবার ওজন অস্বাভাবিক ভাবে কমে গেলেও শরীরে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে।
View More
চিকুন-গুনিয়ার ভয়াবহতা , প্রতিকার ও প্রতিরোধ
চিকুনগুনিয়া হচ্ছে চিকুনগুনিয়া ভাইরাস (CHIKV) দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রমণ। এই ভাইরাস শরীরে প্রবেশের দুই থেকে চার দিনের মধ্যে আকস্মিক জ্বর শুরু হয় এবং এর সাথে অস্থিসন্ধিতে ব্যথা থাকে যা কয়েক সপ্তাহ, মাস বা বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
View More
শীত কালে শিশুর বিশেষ যত্ন
আপনার ছোট্ট সোনার ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং শীতের রুক্ষ পরিবেশ একে শুষ্ক করে তোলে। শিশুর ত্বক নরম ও কোমল রাখতে একটি ভাল ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। শিশুর ত্বকের জন্য তৈরি ত্বকের ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন। দুধের ক্রিম এবং মাখন সমৃদ্ধ ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করতে পারেন।
View More
বাঁশ খান, সুস্থ থাকুন
আমরা জানি ও এমন অনেক কিছুই আমাদের চারপাশে রয়েছে যা থেকে আমাদের অনেক রকম উপকার হতে পারে। ডাক্তার ওষুধ ছাড়াও অনেক রোগ সারানো যায় এমনি একটা জিনিস বাশের কোড়ল।
View More
Contact Info
- Address: Paltan, Dhaka-1000
- Phone: 01927614040/01323155149
- Email: contact@medicalstore.com.bd
